T?ng c??ng h? mi?n d?ch: Duy trì ch? ?? dinh d??ng ??y ??, b? sung vitamin C t? trái cây nh? cam, chanh, ho?c th?c ph?m ch?c n?ng ?? t?ng c??ng h? mi?n d?ch và ng?n ng?a cúm B.C?m cúm có th? khi?n c? th? m?t n??c, ??c bi?t khi b?n b? nôn m?a hay tiêu ch?y. Vì v?y, hãy ??m b?o cung c?p ?? n??c cho c? th? nh? s? d?ng các lo?i n??c l?c, n?… Read More